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          廣州情緒壓力管理培訓課 2023-07-26 15:41:33

          上課時段: 詳見內容

          開班時間: 滾動開班

          課程價格: 請咨詢

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          授課學校: 廣州今英卡耐基

          教學點: 1個

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          課程介紹 發布日期:2023-07-26 15:41:33

          情緒課程通過提出問題來解決問題效果顯而易見."控制轉移"的練習不僅思路更加的開闊,包容心更大,而且個人的規劃都在一天一天的慢慢落地,從想的比做的多,變成做的比想的多行動也快而敏捷.

          一、 課程背景

            企業員工能否做好工作,能否與人友好相處一半靠智商,一半靠情商。而情商中最重要的就是如何處理好情緒與壓力。
            隨著企業的發展,客戶要求提高,工作節奏加快,員工的壓力越來越大。過度的員工壓力會給企業帶來巨大的損失。據國外相關數據統計:美國每年有100萬員工由于心理壓力而缺勤,每個員工的缺勤會造成668美元的損失;大多數人“跳槽”或轉行都是由于心理壓力和職業倦怠所致;壓力導致的疾病每年會使英國損失8000萬個工作日,每年的經濟損失高達70億英鎊;一半以上員工會在工作時間考慮個人問題,超負荷的壓力不僅僅損害個體,更嚴重的破壞了組織與社會的健康發展。

          二、 課程特色

            01系統
            課程涵蓋了職場壓力與情緒管理的四大模塊
            02實戰
            情景案例+實操工具和方法,模擬場景即可體驗
            03易懂
            深奧的道理寓于簡單的描述、講授之中,一聽就明白
            04易用
            易于復制,立竿見影

          三、授課方式

            1、課堂講授法
            2、游戲互動法
            3、實戰演練法
            4、頭腦風暴法
            5、角色扮演法
            6、視頻教學法
            7、情景模擬法


          四、課程收益

            1、學會用正確理性的認知模式以及相關的工具法管理壓力與不良情緒
            2、掌握情緒與壓力的自我管理方法與技巧
            3、激發工作與生活的熱情,建立融洽的社會關系與工作關系
            4、提升幸福指數與工作滿意度,提高工作績效


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